Каталог онлайн-курсов и инструментов

Вы спокойно и доходчиво скажите все, что думаете.
Эмоциональная саморегуляция.

0
руб.
500
руб.
Саморегуляция - эмоциональная растяжка.
Вы приобретаете электронное упражнение, которое разовьет вашу способность управлять как эмоциональностью в разговоре, так и темой разговора.

Вы перестанете искать нужные слова в кармане!

Начнете общаться легко и свободно
Упражнение помогает УВЕРЕННО ОБОЗНАЧАТЬ СВОЮ ПОЗИЦИЮ

говорить просто и понятно
Научитесь достойно указывать человеку его место и не ругаться
Начните выражать свои мысли свободно и ясно

Как управлять конфликтом

Разберитесь как достойно надавить на человека, мягко указав ему на его место не вызвав ссоры и обиды.
Разберитесь
Что можно предпринять в случае бесконечного проигрывания ролей в монологах?

С учетом того факта, что мы постоянно беседуем сами с собой, постараемся этот шум превратить в музыку, сделав эту болтовню результативной.


Довольно часто после того, как с кем-то повздорим, мы в уме возвращаемся в разговор.

Раз за разом мы прокручиваем разные фразы и проигрываем стычку в своей голове.


После столкновения мы все придумываем все новые и новые варианты ответа обидчику, а запоздалые аргументы кажутся нам один остроумнее другого.

Или, наоборот, сожалеем о том, что не промолчали.

Как говориться в народе "Задним умом всякий крепок"

Вконец измучив себя внутренним диалогом и самоедством, даем себе обещание – в следующий раз поговорить с оппонентом иначе.

Но, увы, история повторяется.

Все то же самое, если мы готовимся сделать доклад или произнести речь.
.

Понятное и наглядное представление

Как в конфликте подобрать нужные слова, обозначить свою позицию и высказать возникшие чувств и эмоции
Перейти - trello.com
Сохранить на почту


Укрепите свою речь!

-----
Начните уверенно,
выражайте свои мысли.
-----

Научиться распознавать свои состояния и управлять внутренним диалогом.

Вместо навязчивой "мыслемешалки",
сделайте это упражнение.

Оно создано, чтобы выявить и компенсировать ваши эмоциональные блоки и телесные зажимы. Освободить вашу речь!

Это простое руководство к действию для тренировки вашей эмоциональной гибкости и способности видеть множество вариантов поведения.

  • Как допустимых со стороны общества,
  • Так и учитывающих ваш комфорт.

Но для этого необходимо выйти из зоны привычного.
.


В любом нашем поступке
присутствуют ценностные противоречия

  • одобрение собственной выгоды
  • жажда социального принятия

С одной стороны - мы хотим, чтобы нами восхищались, уважали, ценили, принимали, любили и ради этого мы готовы жертвовать своими интересами в угоду другим.

С другой стороны - мы хотим удовлетворить свои интересы, преследуя эгоцентрические потребности собственной выгоды.
.
Получите максимум пользы
Купить сопровождение специалиста
Оформленная доска Trello и инструкция + консультация и обратная связь
Вы в разы быстрее освоите инструмент и получите желаемый результат
2500
руб.
5000
руб.

3 подсказки в подарок


Как подобрать нужные слова
Как мгновенно успокоиться
Как ясно донести свою мысль
+ 2 доски Trello
В месте с этим используют

Разрешение конфликтов
и разногласий

  • Приобретите способность влиять на окружающих
  • Освойте навыки управление эмоциями в стрессовых ситуациях
  • Проявляйте конструктивное поведение в конфликтной ситуации
Click to order