Вы хотите управляться с делами, а не заниматься в это время самоедством?
Мы часто становимся биологическими автоматами, реагирующими тем или иным способом на раздражители как из окружающей действительности, так и из глубин собственной психики. Мы мечтаем, строим планы, разговариваем с представляемым человеком, вспоминаем былое. И лишь не многие способны быть здесь и сейчас. А тем временем мы, сосредоточившись на будущем и прошлом, теряем связь с настоящим и перестаем замечать красоты окружающего мира и наслаждаться его прелестями бытия.

Вы приобретаете электронное упражнение, которое разовьет Вашу способность жить настоящим моментом. Упражнение поможет вам вернуть чувство реальности и позволит вам "быть здесь и сейчас" в контакте с действительностью.
Вы станете уделять время тому, чем занимаетесь, а не летать в облаках.

Рекомендуется использовать совместно
с упражнением "100 шагов".

В месте с этим покупают