Вы хотите перестать выносит себе мозг
разобраться в своих мыслях и успокоиться?

Дневник осознанности

Для получения опыта анализа своих состояний вам предлагается вести дневник. Только имея собственный опыт наблюдения, вы можете эффективно понимать свои поступки. До этого будьте любезны и честны, потренируйте себя в искренности с собой. Поймите для начала, как вы сами к себе относитесь, к чему стремитесь, что в себе цените, а что планируете изменить. И если у вас самих не получилось изменить своё поведение в желаемую сторону, то у вас нет моральных прав требовать этого от других. Вы можете лишь предложить ему об этом подумать.

Поэтому предлагаю вам в течение нескольких недель поработать над вашим дневником, просто осваивая форму, а дальше, если выполняете другие упражнения, поймёте, что с этим делать, и у вас появится собственное содержание своей осознанности своего личного счастья.
290
руб.
Работая с данной технологией вы освоите и сформируете навыки пошагового заключения контракта с ребенком на достижение им предложенной вами цели.
Click to order
Cart
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone