Каталог онлайн-курсов и инструментов
Каталог онлайн-курсов и инструментов
Получите наглядное и ясное представление о своих мыслях и поступках
Я думаю, делаю и фиксирую
Осознанное поведение
Осознанное поведение
Перестаньте выносить себе мозг и разберитесь в своих мыслях
Для получения опыта анализа своих состояний вам предлагается вести дневник где вы фиксируете свою оценку предпринятых действий.
Только имея собственный опыт наблюдения, вы можете эффективно понимать свои поступки. До этого будьте любезны и честны, потренируйте себя в искренности с собой.
Только имея собственный опыт наблюдения, вы можете эффективно понимать свои поступки. До этого будьте любезны и честны, потренируйте себя в искренности с собой.
Поймите для начала
- как вы сами к себе относитесь
- к чему стремитесь, что в себе цените
- а что планируете изменить
Поэтому предлагаю вам в течение нескольких недель поработать над вашим дневником, просто осваивая форму, а дальше, если выполняете другие упражнения, поймёте, что с этим делать, и у вас появится собственное содержание своей осознанности своего личного счастья.
Вы можете заказать онлайн-курс с сопровождением специалиста в виде онлайн-консультаций. Консультации проходят в течение недели ежедневно один раз в день по 15 минут в согласованное время. Дополнительное сопровождение оговаривается индивидуально.
При публикации данной страницы в социальных сетях Вы получаете одну часовую консультацию в подарок, даже если Вы купили курс без сопровождения.
Вы можете докупить сопровождение после того, как оплатили курс. Оплаченная ранее сумма за самостоятельный курс засчитывается в стоимость курса с сопровождением.
При публикации данной страницы в социальных сетях Вы получаете одну часовую консультацию в подарок, даже если Вы купили курс без сопровождения.
Вы можете докупить сопровождение после того, как оплатили курс. Оплаченная ранее сумма за самостоятельный курс засчитывается в стоимость курса с сопровождением.
Выберите форму прохождения онлайн-курса: самостоятельно или с сопровождением.
Оформите бланк заказа и оплатите его удобным для вас способом.
Проверьте ваш почту, на нее придет ссылка на обучающую платформу Millerium.
Переходите по ссылке, регистрируйтесь на платформе и получайте доступ к упражнению.
Оформите бланк заказа и оплатите его удобным для вас способом.
Проверьте ваш почту, на нее придет ссылка на обучающую платформу Millerium.
Переходите по ссылке, регистрируйтесь на платформе и получайте доступ к упражнению.
Следуя полученной инструкции на обучающей платформе Millerium,
Вы по предложенным шагам оформляете персональную доску, используя ПО Trello.
Далее выполняете предложенные упражнение на этой доске.
В итоге у вас получится наглядный результат пройденных вами занятий.
Вы по предложенным шагам оформляете персональную доску, используя ПО Trello.
Далее выполняете предложенные упражнение на этой доске.
В итоге у вас получится наглядный результат пройденных вами занятий.