Детские страхи!

Причины, коррекция,
преодоление.

Страх это отрицательная эмоция, вызванная реальной или воображаемой угрозой.
Дети часто испытывают различные страхи. Они боятся темноты, животных, ночных кошмаров и других подобных ситуаций.
Чтобы детские ужасы не переросли в старшем возрасте в различные фобии, родителям необходимо оказать поддержку и помочь пережить этап детской пугливости.
Самым оптимальным и верным решением - это обратиться за помощью к детскому психологу в Красноярске.

Причины возникновения страхов

Телевидение. Просмотр мультфильмов, сказок и других телепередач с несуществующими, отрицательными героями является причиной появления страхов у детей. Также это является причиной ночных кошмаров.

Интернет и компьютерные игры. В наш век дети слишком рано знакомятся с современными технологиями. Всяческие игры в «бродилки и стрелялки» не только провоцируют страхи, но и учат жестокости и безнаказанности.

Реальные угрозы. Дети в дошкольном возрасте очень доверчивы. Различные запугивания, высказанные взрослыми, вслух поселяют страх в душе ребенка. У детей младшего возраста преобладает образное мышление, в связи с чем они обязательно «додумают» сказанную угрозу. Например, малышу сказали, что если он не будет слушаться его заберет «бабайка». Сказавший тут же об этом забудет, а ребенок представит себе как к нему подбирается «бабайка» с длинным носом, большими ушами, скрюченными пальцами и уносит его в темноту.

Семья. Неблагополучные психологические условия в семье ребенка также являются причиной детских страхов. Даже на небольшую ссору родителей ребенок реагирует отрицательно.

Как помочь ребенку

1. Обязательно выяснить причину страха и по возможности полностью оградить от нее. Если это мультик – полный запрет на просмотр.
2. Нельзя называть ребенка трусишкой и показывать презрение к его страхам, иначе он будет ощущать себя униженным и слабым.
3. Можно попробовать обыграть страх. Например, если малыш боится темноты и не заходит один в темную комнату можно поиграть с ним в театр теней или научить ребенка рисовать на песке. Эти игры проходят в комнате с малым освещением, основное внимание ребенка обращено на действия с песком, на движение пальцев, а темнота не вызывает угроз.
4. Обязательно разговаривать с ребенком о том, чего он боится. Дети непременно должны чувствовать родительскую поддержку.
5. Рисунки малышей могут первыми сигнализировать о возможных опасениях. Преобладание в них темных цветов, несуществующие злобные персонажи все это повод задуматься о том, что чувствует ребенок.
6. Если ребенок боится животных, то подойдет игровая терапия. Привычная игрушка, символизирующая зверька, поможет снизить страх перед настоящим животным.

Не всегда даже самые внимательные и любящие родители способны помочь побороть малышу свой страх. В этом случае не нужно ждать, что проблема разрешится сама собой и целесообразно будет обратиться за помощью к детскому психологу в Красноярске.