Самоуважение базовая парадигма любых отношений и взаимодействий. Станьте самодостаточным и сможете сроить в свою жизнь по своим правилам.
Начните себя ценить, получите навыки конструктивной самооценки приобретите уважение к себе. Это не заменимо во многих аспектах жизни таких как:
Отношения с другими Сложности в установлении контакта, чувство неуверенности, одиночество, неумение отстаивать себя, чувство вины, нанесенные обиды.
Семейные сложности Непонимание в отношениях с партнером, ссоры, измены, расставания, разводы, проблемы в отношениях с родителями и другим близкими людьми.
Растерянность, состояния потерянности Преодолеть неуверенность в себе, скованность в общении. Сделать сложный выбор и найти свой путь в жизни.
Работа с последствиями психотравмирующих событий Потеря близкого человека, ситуации угрозы для жизни, болезнь, несчастные случаи и др.
Проблемы самоопределения Чувство нереализованности, “не знаю, чего хочу”, недовольство собой.
Проблемы выбора Выбор жизненного пути, профессии, партнера, места работы.
Если вы узнали себя в трех и более пунктах, значит вам пора заняться собой. А для этого следует перестать откладывать проблему на потом, а проявить смелость и заботу о себе, для чего обратиться к специалисту, так как самостоятельно вы уже достаточно попробовали.